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Yoga Lehrerin

Isabella Paulsen

 
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SCHÖN, DASS DU VORBEI SCHAUST

WILLKOMMEN!

 

Du fühlst dich wie auf Autopilot?

Der Rücken schmerzt, die Schultern sind wie aus Stein?

Der Kopf ist voll, das Herz ist leer?

Du brauchst eine Mini-Vacation ohne Ortswechsel?

Du suchst eine Yogapraxis, die den Körper stärkt und nicht neue Baustellen aufmacht?

Dann bist du beim Yoga mit mir richtig. Durch die Verbindung von Bewegung und Atem nimmst du deinen Körper bewusst wahr, kannst mal Pause machen und dich stärken. Meine Stunden sind eine Kombination aus Hatha und Yin Yoga, in der du lernst deinem Körper zu folgen und die feine Unterscheidung spürst zwischen Langeweile und Auspowern. Du findest den Punkt, an dem du wächst und kommst erfrischt und gestärkt aus der Stunde.

Und was bitte ist Yoga? Hier entlang um mehr zu erfahren. 

 
 
 

 

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Yoga im Studio

Offene Stunden

Du möchtest gerne zu meinen offenen Yogastunden kommen? Mich und meinen Yogastil kennen lernen? Dann findest du hier eine Übersicht meiner aktuellen Yogastunden. 

Klick hier für meinen Stundenplan

 

MEHR YOGA

Workshops

Die wöchentliche Yogapraxis hat dich neugierig auf mehr gemacht und besonders darauf was Yoga und Meditation wirklich alles kann? Oder du möchtest deine Zeit einem bestimmten Teil der Praxis widmen? Ich gebe regelmäßig Workshops zu den unterschiedlichsten Themen. 

Schau gerne regelmäßig hier vorbei.

 

Yoga im Büro

Business Yoga

Du suchst eine Yogalehrerin, die in deinem Büro unterrichtet? Ich biete neben regelmäßigen Business Yogastunden auch kürzere Workshops zum Thema Rückenyoga und Entspannung für Mitarbeiter an.

Klick hier für mehr Infos.

 
 
 
 

 

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Yoga zu Hause

Privat

Stunden

Du möchtest deine Praxis vertiefen oder hast nicht die Zeit und Lust auf ein Yogastudio? Dann kannst du mich auch für Einzelstunden buchen. In einem kurzen Vorgespräch klären wir deine Bedürfnisse und Ziele. Aus den unterschiedlichen Yoga Methoden stelle ich dir dann eine eigene Praxis zusammen.

 Buche deine Privatstunde hier.

 

Yoga als Geschenk

Make a gift

Du hast schon alles geschenkt? Von Wollsocken, über Bücher bis zu Weekend-Trips? Wie wäre es dann mit Yogastunden? Als Einzelstunde oder Gruppenstunde zusammen mit Freunden. 

 

Bestes Geschenk ever: Schreib mir!

 
 
Take a breath, get out of your head and let's do YOGA."
 
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